En 100 g (Gramos) de Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa hay 46.8 µg de La vitamina K (filoquinona). Cambiar la cantidad

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La vitamina K (filoquinona)

La vitamina K (filoquinona) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina K (filoquinona) que no sean Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa.

Especias, salvia, planta	1714.5 µg
Especias, albahaca, se secaron	1714.5 µg
Especias, tomillo, se secaron	1714.5 µg
Perejil, fresco	1640 µg
Especias, hoja de cilantro, se secaron	1359.5 µg
Especias, perejil, se secaron	1359.5 µg
hojas de amaranto, crudas	1140 µg
Chard, suizo, crudo	830 µg
Especias, condimento para aves	805.4 µg
el diente de león, crudo	778.4 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	623.2 µg
Las coles, congelado, picado, cocinado, hervido, escurrido, con sal	623.2 µg
Especias, mejorana, se secaron	621.7 µg
Especias, orégano, se secaron	621.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	592.7 µg
Las hojas de mostaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	592.7 µg
el diente de león, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	551.4 µg
Berro, jardín, crudo	541.9 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	540.7 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	540.7 µg

Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa

Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa se enumeran a continuación.

Agua	59.89 g	59.89%
La energía (calorías)	337 kcal
Energía (julios)	1410 kJ
Proteína	0.02 g	0.02%
lípido total (grasa)	36.41 g	36.41%
Ceniza	1.7 g	1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	1.98 g	1.98%
Calcio, Ca	3 mg
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	1 mg
El fósforo, P	1 mg
Potasio, K	32 mg	0.03%
Sodio, Na	580 mg	0.58%
Zinc, Zn	0 mg
Cobre, Cu	0 mg
El manganeso, Mn	0 mg
tiamina	0 mg
Riboflavina	0 mg
La niacina	0 mg
La vitamina B-6	0 mg

Nutrientes en Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa